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1个赞=1个蛋 大明锦绣铭郡万枚鸡蛋免费发

找大平层   2018-08-10 11:52

[摘要] 大明锦绣铭郡万枚鸡蛋免费发

 紧急线报!紧急线报!
云集这家楼盘要把
所有云集人的胃勾走了!


大明锦绣铭郡
万枚鸡蛋免费发

还请诸君稍安勿躁,先让小郡主跟大家介绍一下鸡蛋的几种做法:水煮蛋、煎鸡蛋、茶叶蛋、卤蛋、皮蛋、鸡蛋汤、鸡蛋羹、炒鸡蛋……

水煮蛋

水煮蛋口味清淡,不需要额外加入油盐,营养保留全面,好消化好吸收,属于好吃又健康的一种做法。

鸡蛋汤

鸡蛋汤的做法是「煮」。

它与水煮蛋在营养上差别不大,消化起来也容易,尤其适合儿童和老年人享用。

鸡蛋羹

鸡蛋羹的做法是「蒸」。

这种做法对食物营养的影响和「煮」相似,只是相比于鸡蛋汤,蛋羹中的鸡蛋与水的接触较少,所以其中可溶性营养素的损失也少一些。

总体来说,鸡蛋羹口感滑嫩、有营养、好吸收,也是一种很适合儿童及老年人的吃法。

蛋羹中也可以加些牛奶、玉米、银鱼等一起蒸,营养更全面。

炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋...... 说起来个个都是绝配。

正常情况下,除了 B 族维生素有所损失,其它营养损失倒也不大。

煎鸡蛋

煎鸡蛋是不少人喜爱的做法。

这里提醒大家煎鸡蛋时的「三不要」:

火不要过大;
时间不要过长:否则鸡蛋吃起来会特别有「嚼劲儿」;

焦了的部分不要吃。

茶叶蛋

茶叶蛋味道足、人气高,车站、街头巷尾什么的,都是茶叶蛋的地盘。

茶叶蛋其中所含的蛋白质、脂类等营养成分与新鲜鸡蛋相似,但它的钠含量会稍有增加。

如果你好这口,可以自己做;如果在外面买,也能尽量选择一些起码看起来安全、卫生、有保障的地方买。

卤蛋

饿的时候能来一颗卤蛋,简直幸福……

一些需要控制食盐摄入量的人,比如高血压、心血管疾病及肾病患者,就不要经常吃卤蛋啦。

皮蛋

皮蛋很好吃!皮蛋瘦肉粥很好喝!……

那么问题来了?如何才能得到这些鸡蛋?看到这里,不要以为误进入美食公众号。小郡主就是告诉大家,大明锦绣铭郡
现在要免费送营养草鸡蛋啦~

在自家屋顶养两只鸡,发现产的蛋没香味。去乡下收土鸡蛋,又贵而且常常不新鲜了。街上买的土鸡蛋,真真假假谁知道。所以来大明锦绣铭郡免费领吧,买的都可能没这真哦~

也许总要亲历一次,才会懂这儿服务真的不是盖的,
想说,你的行动那么甜,是糖做的吗?


项目地址:衡南县迎宾路与船山路交汇处(北斗星中学北面)
尊贵热线:0734-8749111

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